Séance d'ostéopathie "classique"
Vous restez habillé(e), dans une tenue confortable et souple si possible.
La séance commence toujours par un temps d’échange pour comprendre votre motif de consultation, votre état du moment, vos antécédents et votre mode de vie.
J’observe votre posture, vos tensions, votre mobilité. Par un toucher précis et doux, je repère les zones qui semblent figées ou en déséquilibre.
La séance débute souvent par un travail crânien, puis s’étend à l’ensemble du corps : bassin, thorax, ventre, membres…
Je m’adapte à chaque personne, en fonction des blocages et du rythme que votre corps permet.
Ma pratique est principalement tissulaire (tendons, muscles, peau, fascias) : subtile, profonde, non invasive.
Je n’utilise jamais de techniques de "cracking" (articulaire) sans votre accord.
Une séance dure environ 60 minutes.
Parfois une seule suffit.
D’autres fois, quelques rendez-vous espacés dans le temps permettent d’aller plus loin et d’installer un mieux-être durable.
Et après ?
Il est fréquent de ressentir de la fatigue, une détente intense ou un besoin de repos. Cela fait partie du processus : votre corps intègre les changements.
Je reste disponible si vous avez la moindre question après la séance.
Chaque corps a son histoire. Mon rôle est de l’écouter, de la respecter, et de lui redonner de l’élan.
Séance d'ostéopathie "approfondie"
La séance approfondie s’adresse à celles et ceux qui souhaitent aller au-delà d’un simple soulagement physique, pour explorer ce que leur corps exprime en profondeur.
Elle débute par un temps d’échange "court" autour de votre intention : ce dont vous avez besoin aujourd’hui, et vos objectifs à moyen ou long terme.
Par exemple : Soulager des tensions, en Comprendre les origines pour retrouver Harmonie et sérénité.
Le soin corporel se déroule comme une séance classique, avec un toucher doux et précis, mais il vous invite à être attentif(ve) à vos émotions, vos pensées, vos images intérieures.
Vous pouvez mettre des mots sur ce qui émerge, afin de laisser moins de place au mental et d’entrer pleinement dans l’instant présent.
C'est un espace qui permet plus de clarté !
Je suis moi aussi pleinement dans cet instant pour écouter mes perceptions et mon intuition.
Je les associe à mon expérience, mes formations et mon parcours.
Cela ouvre sur un temps d’échange approfondi, où nous semons ensemble des graines qu’il conviendra de laisser germer au fil du temps.
Vous repartez avec :
un compte rendu clair de la séance,
des conseils concrets,
et l’accès à un espace membre privé,
où vous trouverez des contenus simples et variés sur ces outils que j’ai pu expérimenter. Ils m'ont énormément aidé alors pourquoi pas Vous !
La séance dure en moyenne deux heures.
Dans la mesure du possible, je vous recommande de prévoir un créneau qui vous laisse ensuite le temps d’intégrer pleinement le travail effectué.
Les clés sont déjà en vous, il faut simplement y mettre de la Conscience...
