Le sport faisant pleinement partie de ma vie, je souhaite proposer une approche spécifique dédiée aux sportifs.
Ces séances ne se limitent pas au travail sur table : elles incluent systématiquement une observation en extérieur, en conditions réelles.
Nous sortons du cabinet – à pied, à vélo ou selon votre discipline – afin d’analyser vos gestes, vos appuis et vos mouvements dans leur globalité.
Des prises vidéo peuvent être utilisées pour mettre en évidence des déséquilibres ou de mauvaises compensations.
Ces observations me permettent d’affiner le diagnostic et d’adapter le soin en conséquence : libération articulaire, travail musculaire et tissulaire, drainage pour améliorer la récupération, ou encore conseils personnalisés pour optimiser vos performances et prévenir les blessures.
L’objectif est de soulager vos tensions actuelles, de renforcer durablement votre corps en vue de vos prochains entraînements et compétitions, tout en posant une base de travail personnalisée.
Nous pourrons également mettre en place un suivi, afin de mesurer vos évolutions entre les séances et ajuster au mieux les soins et les conseils.
La séance dure 2H au tarif de 90 euros.
Vous repartez avec un compte rendu de la séance,
Les vidéos réalisaient,
Et je travaille sur la mise en place d'un partenariat avec un kinésithérapeute, spécialiste de la clinique du coureur qui pourrait peut être vous faire des plans d'entrainements sur mesure !
En attendant, construisons la base ensemble.
Le sport en conscience, c’est l’art de ressentir autant que de performer.
Pensé pour les sportifs, ce soin vise à soulager les tensions, accélérer la récupération après l’effort, et prévenir les blessures.
J’associe des techniques de massage profond et de drainage, enrichies par mon approche ostéopathique, pour agir à la fois sur la musculature, la circulation et les déséquilibres fonctionnels.
Chaque séance est personnalisée selon votre pratique, vos objectifs et votre état du moment.
Un soin complet pour performer durablement, tout en respectant votre corps.
La séance dure 1H au tarif de 60 euros.