Qu'est ce qu'une approche holistique en ostéopathie ?

L’approche holistique repose sur l’idée que le corps humain fonctionne comme un tout, où chaque partie est interconnectée.

Elle considère l’individu dans sa globalité : physique, émotionnelle, mentale et parfois même énergétique.

En ostéopathie, cela signifie que l’on ne se limite pas à traiter uniquement la douleur ou la zone en souffrance.

On cherche à en comprendre les causes profondes : un stress chronique, une surcharge émotionnelle, un déséquilibre postural ou un trouble fonctionnel peuvent influencer durablement la santé.

Grâce à une prise en charge globale, l’ostéopathe accompagne le corps dans son processus naturel d’auto-régulation, pour un bien-être durable.
Cette approche est particulièrement bénéfique dans les cas de douleurs chroniques, fatigue inexpliquée, troubles du sommeil, burn-out, troubles digestifs ou états de stress prolongés.

Pour ces raisons, un accompagnement sur plusieurs séances prend tout son sens.

De nombreuses traditions anciennes partagent cette vision globale de l’être humain.

Que ce soit dans la médecine chinoise, le yoga, l’ayurvéda ou encore les pratiques comme le Qi Gong, et bien d'autres !

On retrouve une idée centrale et commune : le corps, le mental et les émotions sont profondément liés.

Dans ces approches, le mental est souvent perçu comme une mémoire du passé, qui anticipe sans cesse l’avenir, générant stress, tensions et déséquilibres.

Les émotions, si elles ne sont pas accueillies et comprises, finissent par s’inscrire dans le corps, sous forme de blocages ou de fatigue.

Il existe heureusement des outils simples mais puissants en complément des séances pour retrouver un meilleur équilibre :

respiration, méditation, cohérence cardiaque, mouvement conscient, écoute corporelle… 

Ces pratiques nous aident à revenir dans l’instant présent : un espace de calme, de créativité et de vitalité.

Être accompagné dans cette démarche permet d'explorer ces outils à son rythme, en sécurité.

Ces pratiques millénaires ne sont pas toujours validées scientifiquement, souvent parce qu’elles touchent à l’intime, au subtil, à ce qui n’est pas directement mesurable.

Pourtant, si elles ont traversé les âges et les cultures, c’est peut-être parce qu’elles résonnent profondément avec ce que nous sommes.

C'est un modèle, une proposition à expérimenter, à ressentir, à rééquilibrer pour plus de légèreté, de clarté… et de vitalité.

En tant que thérapeute, j’ai moi-même entrepris ce chemin afin de proposer un accompagnement de qualité et aligné. Ce parcours m’a réservé bien des surprises.

La prochaine étape sera de vous le transmettre à partir de fin 2025.